话表孙吴早起练功锻体，甩开解数，把那一套拳法打的是虎虎生风，乱七八糟。这一拳劲还没打到老，孙吴慌忙收了，又出一圈，却打错了方位。整个半天下来，累的气喘吁吁，不知道做了多少无用功。
那圆滚滚的一轮日盘挂到了天的正中间，正是晌午，孙吴这个人四肢展开，整个人呈大字瘫倒在草皮上，浑身腰酸背痛，却没有一丝变强的感觉，心想“下午还要去菩提老祖那听他讲经说道，学些为人处世之礼。练功的时间一日只有半天，如今又像这样没有效率，只靠每天腹中丹药提供的少量法力来滋养（是新手礼包中的三颗药之一，不是大还丹。），不知道什么时候能练成引气入体所要的肉体啊。
“悟空，悟空。”正想着自己的烦心事，忽然听见有人喊自己，孙吴一个鲤鱼打挺，跳将起来。那喊的不是别人正是大湿兄广坤和面无表情的智涨，他们见看见孙吴，脸上就露出笑容来“悟空，因我们不情之请，颇有些累你，我们见你为了师兄们一大早就起来发狠，怕你忘记吃饭哩，特此来叫你，走，今天我们早点去饭堂，师兄请你吃顿好的。”
孙吴听说可以白嫖美食，拍手撑快，心想自己自从穿越过来各种果品吃了个饱，在海上也曾吃些生鱼，烧熟的荤腥还没见过嘞。流着口水，边走边擦，乖乖的跟着广坤和智涨去了。
径直到饭堂里，那两个师兄让孙吴坐着，自己去招呼饭菜。孙吴感激的想“以前看小说常常感觉人心不古，如今遇这两个师兄真心待我，真是我的运气啊。”
叮咚——宿主能碰到我也是三生有幸啊，感受到孙吴心中所想，系统马上跳将出来争宠。
“司马系统又出来送马？”
叮咚——宿主，我是你哥哥，我们都是你马生的。
正和系统拌嘴间，两个师兄已经招呼饭菜完毕，向孙吴走来，孙吴急忙闭了嘴，不再跟系统互动，以免引起一些不必要的麻烦。
广坤笑意盈盈的走过来，坐在孙吴对面，神秘的跟孙吴说“悟空啊，我这次可下了血本，给你整了些好东西来犒劳你啊。”智涨面无表情的附和道“是啊，这东西可真不得了。”
听了这话，孙吴心扑通扑通的剧烈跳将起来“怕不是营养丰富的奇珍食品嗷，像什么龙肝凤髓麒麟胆狻猊肉啥的。”正是口水涛涛不绝，飞流直下三千尺。
广坤见孙吴这个猢狲如此馋样，哈哈大笑，也不在卖关子，直接讲藏于身后的食盒亮出来“这可是洞天福地花果山原汁原味的寿桃啊！”面无表情的智涨赶紧捧场，啪啪的鼓起掌来。
孙吴“………”
“两位师兄你们享用吧，我吃点开水烫白菜下饭就行了。”孙吴僵着脸，语气奇怪的说道。
三人吃饭，按下不表。
约莫一顿饭功夫过后，三人从饭堂走出来，大湿兄广坤关切的看向孙吴，“悟空啊，炼体可还顺利，有没有遇到什么难题啊。”
孙吴急忙就坡下驴，诉苦道“两位师兄有所不知，我靠一套拳法锻体，但打的甚没章法，不得要领，这一上午都没有成效。”
那智涨听了，面无表情的说“这个倒好解决，我与一位大字辈的师兄相熟，他本领甚高，有些手段，且好为人师，下午你下了课我叫他来指导你练功，包你事半功倍。”
孙吴谢了两位师兄，各自回房。
菩提老祖的课也不是每天都有，反而十分难得，不好不去。下午，孙吴便上菩提祖师那听他讲些汤汤水水，有的没的，心不在焉的熬了半天，总算等到日薄西山。于是随便应付了晚饭，早早的去了练功场等着。
没一会，广坤和智涨就领了个人来到了练功场，看见孙吴早已等候多时，急忙上前招呼，介绍道“悟空，这便是你那位大字辈的师兄，姓马，人称金牌讲师。”孙吴恭谨的作个揖“原来是马老师。”马师兄见孙吴礼节周到，心中十分舒服，赶忙也客气道“师弟不必行此大礼。以后修行上有什么困难之处尽可来找我，我金牌讲师必然知无不言，言无不尽。”
那广坤和智涨签了线搭了桥，见二人相处甚是融洽，便悄悄离开，不再打扰孙吴与马老师。
孙吴上前一步，真诚的问道“马师兄，我打拳总是不得要领，不知道问题出在了哪里。”
金牌讲师说“你问的太过于笼统，具体问题具体分析，你先上前去打一套拳与我看看。”
哪孙吴听了，便道一句献丑了，然后甩开解数，讲那早晨迎着日头练的拳又打了一通。一套打完，身体只觉的疲累不堪，但没有变强之感。
金牌讲师说“你方才这一套拳，暴露了你的问题。拳法有练法和打法，凡是自家操练用的俱是练法，讲究的是招式要稳，发力要准。这样一套打下来，才能见效。打法在于灵活多变，讲的是快与狠。你这胡乱一通打，既不是练法，也不是打法，只得其形，不得其神。故此才没有效果。”
那孙吴听了这一番话如醍醐灌顶。急忙虚心求教“马师兄，那我应该怎么办呢。”
金牌讲师继续道“你刚开始并不熟悉拳法，所以不要追求速度，把招式和发劲琢磨透彻，然后再试试提高速度，加快效率。”
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