“懒虫起床啦！”
一声大喝打破了破庙的宁静，天还没有亮，身体削瘦、面带菜色的周家班班主周大兴就催促两名弟子起床练功。
在众多跑江湖卖艺的杂耍班子中，周家班名不见经传。首先他人丁稀少，总共才四口，三个人还加一只老掉牙，有些地方都没毛了的瘦猴。其次，周家班的行头在买来时就是二手货，用了若干年后早就破烂不堪了，想置换，可又没钱，只能一直凑合着使。
“知道了！师父！”大弟子有财揉了揉惺松的睡眼。
“机灵！”周大兴暴跳如雷地大吼起来，震得头顶上的乱草瑟瑟发抖。
见二弟子机灵毫无反应，周大兴大怒，冲过去猛地掀开被子，照准他的屁股就是一棍子。
“哎哟！”机灵疼得大叫起来。
“快收拾好！我在外面等你们！”周大兴气呼呼地走了。
“嘿嘿！嘿嘿！”睡眼朦胧地坐了起来，机灵一脸傻笑。
“咋啦？”有财觉得很奇怪。
“我昨天晚上做了一梦，梦见和一美女亲嘴！有财，你说我是不是要走桃花运？”机灵心里美滋滋的。
“梦都是反的！”有财泼了一盆凉水。
“啊！原来是这样呀！”机灵哭丧着脸道。
笑意渐渐退去，机灵心里的高兴顿时化为乌有。
机灵和有财两人都是战乱中的孤儿，他们被好心的周大兴收养后，跟着他跑江湖卖艺。由于无父无母，自然没有姓，仅仅只有个名，而且还是个艺名，类似阿猫、阿狗，路人甲、路人乙之类。
学艺生活苦不堪言，挨打、挨饿是常有的事。天热的时候，热得心如刀绞，天冷的时候没有衣服穿，冻得直打寒颤。师父让你笑，你笑不出来，“啪！”一嘴巴，还笑不出来，“啪！”一棍子，打完还要你乐，有时还用小藤条打，一打一条血梗，还得乐。这时一笑就像小鬼一样，难看得要死。
佛像上蒙满了灰尘，而且就剩下一只手了，供桌歪倒在地上，寒风从庙外挤进来，与屋檐下的蜘蛛网游戏着。地上到处是老鼠屎，空气中散发着浓烈的臭气。就这居住环境，在一般人看来，那就是猪圈、牛栏，但对于周家班来说，却是五星级待遇，因为之前他们都是露宿野外。
冬天北风叫，夏天蚊子咬，赶上大冷天，连撒尿都不敢，因为一旦，铁定会冻坏，他们可没有当太监的志向。
机灵和有财两人都已年过二十，在盛行早婚的古代，和他们同年纪的其他人早就是左手一只鸡，右手一只鸭，身上还背着一个胖娃娃，但他俩至今都是单身狗。没办法，像他们这样没有经济实力的屌丝能娶上媳妇才怪。
但即使是没有车、没有房、没有钱、没有老婆、，这日子也得过。打着呵欠起来，两人穿衣、洗脸、梳头，搞定！
民间有句老话，天桥的把式——光说不练，但也不尽然，艺人们也练，只不过展示的功夫大多只是好看，而并不实用，是名副其实的花拳绣腿。但周大兴认为，即使是怂，也要怂得走心，假，也要假得专业、假得高端、假得上档次，总之一句话，不管怎么样也不能让人看出自己是在坑爹！
“站桩！”周大兴嘴里嘣出两个字。
纳尼！机灵一听，顿时感到浑身发软，头昏目眩，人差点摔倒，因为他最怕站桩。
周家班的桩叫四平大马，是南拳的基本功。南拳是天朝流传最广的一个拳种，也是南方拳法的统称。相较北方人而言，南方人身材矮小，所以南拳更讲究硬桥硬马，以力取胜，马步桩功尤为重要。南拳认为，通过站桩可以鼓荡肾气，而肾气又是真气之源，只有做到肾坚腰实，才能无往而不利。
虽然说四平大马在南拳中十分常见，但二人所站的四平大马却是经周大兴精心烹调，风味独特。练功时两腿并立，两脚平行站好。两膝弯屈半蹲，两大腿微平，脚尖内扣，五趾抓地，重心落于两腿正中，膝部外展与脚尖垂直。裆部撑圆，收腹、提臀。
站的时候还要在头顶和两只胳膊上各放一个碗，三个碗里注满水，屁股底下再燃上一炉香。练习时，大腿和小腿成直角，也就是等于九十度，而不是大于，更不是小于。如果觉得难受，身体上抬，碗里的水就会泼出来，甚至是从身上掉下来被打碎，对不起，棍棒侍候！
如果身体下压，哈哈，香头会烫得你终生难忘。总之，这样玩比较高科技，也比较酸爽。
像这样站桩，一般人半个小时都受不了，而两人则往往一站就是两个小时，其过程真可谓度日如年，痛不欲生。往往收功之后，两条腿疼得都感觉不是自己的了，拖也拖不动，可能是体质的问题，有财还好，机灵则屁股上到处都是伤疤，惨不忍睹。
“雀地龙下盘腿法，前揭起后进红拳。下一句是什么？”周大兴问。
“他退我虽颠补。”有财答。
“南拳的特点是什么？”
“以弱胜强！”
满分！周大兴脸上露出了满意的笑容。
“盘功有那些？”
“有……有……”声音越来越小，机灵浑身战栗。
“有个屁！是却地龙和孤燕盘翅啦！你这猪头，你长脑袋干嘛？”你个瓜娃子！周大兴一听，气不打一处来，他怒斥道。
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