那天、自从陈峰醒过来，进入指挥室与炎黄交谈、了解清楚前因后果后，陈峰就再也没有进入过指挥室，而是呆在另一间房间里，做着各种训练。
这些训练全都是炎黄提供的，据说这些训练科目全都是星际时代的**特种兵的训练科目。不过碍于现在条件有限，只能做着部分的基础训练。
自此以后、陈峰每天你坐着各种基础训练，饿了就直接食用营养膏，很快一个月的时间就这么过去。
“呯……”“呯……”“呯……”
“……”
一阵富有节奏感的声响回响在房间中，陈峰赤手空拳的不停的击打在房间正中央的一根铁柱上，同时双脚还不停的出脚踢上铁柱。
“舰长大人、停下吧！”良久之后、炎黄的声音在房间里响起：“以目前的条件，只能训练到这个样子了。”
“呼……”
听到房间里想起的炎黄叫停的声音，陈锋停下训练的动作停下动作，重重的呼出一口气，平复了一下自己的气息，看了一眼满是坑坑洼洼的铁柱后，才满意的点点头说道：“这就没效果了？我感觉还是可以继续训练下去的，特别是那套练体动作，我感觉还能继续增加我身体的力量。”
“这个我知道，不过舰长大人，这套练体动作是能继续增强您的身体，但如果再这么继续练下去的话，就会给你的身体带来极大的伤害，剩下的必须配合一些炼体的药物进行，才不会给身体造成伤害。”
“这个我知道，唉……、要是能一直这么练下去就好咯……”
原来、在一个月前，陈锋刚开始训练时，炎黄就交给他一套练体的动作，这套动作是**科学院依照**和世界上各种古武学，在借助人工智能演化，耗时百年才创造出的一套最适合人类修练的练体动作，一经完善就立刻大面积推广。可以说**在进入星际时代后，能够迅速状大，并且没多久就统御全球，这套练体动作发挥了巨大的作用……
这套练体动作共计九九八十一个动作：
入门：单独将八十一个动作做完
小成：九个动作一组，能够单独做完九组。
大成：连续不停做完九组八十一个动作。
一个月下来，陈锋依靠着强大的身体素质，愣是将八十一个动作单独做完，达到了入门阶段。不过接下的练习就得需要各种药剂的辅助了，否能就不是练体、而是坏体了……
“舰长、不得不通知您一个非常不幸的消息。”就在陈锋回想关于练体动作的总总时，炎黄的声音适时的出现，打断了他的回想。
“什么不幸的消息？”
“舰长大人、本舰储备的营养膏，以经快耗尽了。”
“嗯？”听了炎黄的消息后，陈锋的脸色变了一下，但是在一瞬间之后就恢复了过来，随后问道：“还有几天的量？”
“两天”
“两天么？这么说两天后就要离开这里了。”说着陈锋便伸手轻轻触摸着满是坑坑洼洼的铁柱，有些不舍的说道：“真是有些舍不得离开这里啊！”
“舰长大人……”
“炎黄不用说了”陈锋打断正要劝解的炎黄说道：“准备一下，明天一早就离开这里。”
“是、舰长大人”
“哦、对了。”陈锋突然想起了什么似的说道：“炎黄、你这里有检测的工具吗？”
“有的、舰长大人您是想……”
“不错、我就是想在离开前，对我的身体做一个详的检测。”陈锋说道。
“好的、舰长大人请跟着指示灯走，在通道的另一头左边的房间就有一台力量测试仪。”
“……”
时间不长、陈锋就跟着指示灯来到通道另一头左边的房间，而在房间的一侧靠墙位置正有一台力量测试仪。
“舰长大人、请对着拳靶出拳，用尽最大的力量出拳。”当陈锋来到力量测试仪前时，炎黄的声音适时地在房间中响起。
“呯……”
一声巨响在房间里回响，原来陈锋在炎黄话音刚一落的瞬间就调位集全身的力量，打击拳靶卫。与此同时、力量测试仪的显示屏上，一个数字跃然而出：
“5879”
“5879公斤，舰长大人、您右手的最大力量达到5879公斤。”炎黄说道：“现在请舰长大人出左拳……”
“呯……”
“5213”
“5213公斤，舰长大人、您左手最大的拳力达到了5213公斤，现在测试平均拳力……”
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