董玄开始判断那块圆石的光滑程度，开始判断水流的冲击力。寻找最好的切入点站上石头。开始努力的规避水流的冲击。
利用自己身体的每一部分去卸力。
董玄明白，这瀑布对自己来说，就是一柄铸造锤。
它锤炼的，是自己的身体。
五秒。终于坚持到五秒了。
一天过后，，董玄在圆石上已经能够坚持五秒的时间。
站在石上，他的身体轻轻律动，来卸掉瀑布的冲击力，尽可能找到那最好的平衡点来承受冲击。
哪怕是呼吸困难，他也尽可能的多坚持一会儿。
对于董玄来说，这无疑是一个好的开始。正所谓万事开头难。最初的坚持无疑是最痛苦的。董玄要承受着瀑布的强横冲击，这是身体的磨炼，也会在潜移默化中提升力量。
不断在水流中受到冲击，董玄渐渐掌握了方法。
从第二天开始，他在圆石上停留的时间几何倍数增加，拳头也开始挥舞了。
董玄并没有很快的练拳，而是努力的控制在平衡点上，任由瀑布水流冲刷。
当董玄终于能够在瀑布下站稳，不会再被冲到水中时，开始正式修行。
噗——
一拳轰出，在瀑布中砸出一个不大的水花。
经过不懈的努力，董玄在发力时不会从圆石上滑落。
随着董玄不断的锻炼，渐渐的，他在瀑布中练习的越来越纯熟。
转瞬间。七天的时间过去了。
轰——
一拳轰出，董玄的身体宛如炮弹一般冲天而起，迎着冲击而下的瀑布直上十米。十米以内，瀑布水流被反击地逆流而上，在他身形的带动下，发出巨大的轰鸣声。
一拳拳轰出，逆流而上，如果不是董玄本身的身体素质极其强悍，那巨大的冲击力，就足以将他身上的肌ròu全部撕裂。
砰！
上升了三十米，董玄在瀑布中的身体被重重地砸入水潭之中，但此时此刻他心中是兴奋的，他的实力得到了很大的提升。
刺耳的咆哮中，巨大的水幕冲天而起。这一次顶起的不再是部分瀑布，而几乎是宽达十米的全部。瀑布下，那腾空而起的身影全身都闪烁着古铜色的光辉，在阳光的照射下如同金子一般闪闪发光。
这几天的修行，董玄能明显感觉出在这种特殊训练之中自己的提升。对于力量的应用，董玄现在可以说是达到了极致，他甚至可以清晰的掌控着自己每一分力量的走势。
这十天，夏玲和小柔也有些无聊了，董玄道：“走，我们去海边度假。”
到了海边，订好了房子，便到了沙滩上。
董玄来这里，还是为了修炼。
董玄看着广阔无边的海洋，一脸坚毅。
来到这里，就是为了修行，因为瀑布磨练已经满足不了自己了。
“利用大海的压力迫使身体不断变强，然后根据潜水的深度一点点的增强身体。”
“海水的压强会根据潜水的深度不断增加，身体各处都能受到海水的压力，基本不会有一处遗漏。”
董玄越想越觉得这个方法可行。
想着董玄便从空中快速下降，一头钻进了海里。
夏玲暗叹：“好刻苦啊。”
1米、2米、5米……
随着下潜深度的不断增加，董玄渐渐的感受到了海水的压力。
尤其是到后面，每下潜一米海水的压力都几乎成倍增加，最终在下潜到30米的时候董玄感到不能再下去了，他发现全身的骨骼都被海水挤ya得吱吱作响。
大脑的缺氧让他觉得一阵晕眩，想要再下潜一米都不行。
呆了片刻，董玄的头探出海面，深深的呼了一口气就又潜入大海。再次到达34米处无法下潜了，他咬紧牙向下俯冲，硬生生的又下潜了10米。
身体一阵剧痛，董玄飞出到了陆地上，躺在地上zui里喘着粗气，新鲜的氧气进入身体使得他的大脑清醒了许多，然后贪|婪的呼着空气。
休息了会儿，董玄又潜入海底，在40米这个深处他已经感受到了海水的巨大压力，身上的肌ròu被海水压着向内挤缩，匈口有着闷气的感觉，内脏也被挤ya着。
董玄尽量的让自己保持平静，减缓身上的新陈代谢好让自己能够在深海保持更长时间。
经过日复一日的下潜，董玄适应了50米的深度，身体已经不会产生任何不适，他明显的感觉到自己的身体已经变强了许多，接下来他要挑战更深的地方。
稍作修养，董玄下潜到80米。
下潜到这个深度让他感到非常不适，皮肤向内挤ya让内脏感到了压迫，浑身的骨骼吱吱作响，耳朵因为强大的压强传来阵阵巨痛。在这个位置稍作停留，董玄就飞出到陆地上，休息，然后又继续。
经过无数次的试验，董玄渐渐地适应了80米，然后继续向下潜去。
转眼之间十天过去了，董玄已经能够下潜到100米了。并且，董玄开始在100米深的海底出拳踢腿，虽然很费劲，但在慢慢的适应。
董玄暗道：“这比死魂岛里的重力空间可有效多了，这样修行提升的速度绝对快啊。”
在死魂岛，有一个十倍重力空间，他几乎每天都在里面训练。
这就是为什么进入死魂岛，实力都会得到提升的原因，死魂岛一些训练方式确实有用。
当在100米深处出拳踢退已经没有阻碍时，董玄试着加快出拳速度。
就这样，一个月过去，董玄从水里面冲出。
这段时间过去，董玄的身体又强壮了，身高已经1米75。
“夏玲，小柔，我们回修罗街吧。”董玄感觉自己已经提升了很多，结束了修炼。
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