“今天好累呀！”
一群漂亮的美眉从对面走来。
何辰朝她们瞄了一眼，啧啧，这些搞体育的就是了不得，前凸后翘的，让人浮现连篇。一眼就可以知道她们的专业是什么，这群女生里面穿着紧身衣，将身材衬托的淋漓尽致。而在外面，则披上了一件单薄的外套。纵然天气如此炎热，她们也还是如此，鲜有两三人是穿着训练服在林荫道上走的。
“同学，短跑是在哪里训练？”何辰故意走过去搭讪。
五个美眉俏目上下打量了一下何辰：“怎么没见过你？你是运动训练班的？”
“运动训练班？什么东西？呵呵，我是今天来测试的，刚刚来报道。”何辰笑答。
“新生啊？嘿嘿。”为首的高个子女生脸上带着笑意，然后朝球场上指了指，说道：“喏，运动班不就在那里训练吗？都在做热身运动了。”
“走啦，洗把澡我们逛街去！”其他几个女生推推攘攘，然后就这样走了。
何辰侧过脸盯着她们看着，心里那个美，老妈还真是够好的，石井学院的体育系那可是美女如云啊！尤其是体育艺术系和体育舞蹈系的，就算一些女生相貌不怎样，她们的身材也训练的有致。
“真想看看她们跳健美操啊！”何辰舔了舔干涸的嘴唇。
何辰收起目光，人都走远了，也看不清楚那翘臀扭摆的样子了。慢悠悠的朝操场晃荡过去，当他接近训练地的时候，望见了那群人，在学生群体中有高有矮，有年长的也有年轻的。石井学院有大学、高中和初中部，范围极广。一些初中生和高中生也都是和大学生在一起训练的。
“您好，我是何辰，来报道的。”何辰走到那个陈教练的身侧。
姓陈的没有理会他，依旧指点着自己的弟子：“热身运动对于我们搞体育的人非常重要，它不光能够提高我们下面激烈运动的效率，也能保障我们运动的安全性，同时满足人体在生理和心理上的需要。为什么要这样说？这就像你们搞你们女朋友时候一样，不做任何前戏，就想要爽，就知道爽，到最后，爽吗？三秒就尼玛的泄了，有啥用？”
“哈哈哈！”
根本没人笑，只有一个不知天高地厚的人在那狂笑着。此人，便是何辰！
“靠，这小子！”正在做脚踝热身的学生都朝他看过去。他们都是经过这个陈教练调教过的，知道教练的为人性格是什么，不管他说了什么，如果在运动期间插嘴的话，那结果……
陈教练不由得看了何辰一眼，没有理会，继续说道：“在我们跑步之前，我们人体的机能和工作效率不可能在一开始就达到最高水平，所以就需要通过热身调整运动状态。如此一来，我们在竞赛中就可以达到事半功倍的效果，看过奥运会吗？有多少运动健将在竞赛中扭伤？因为什么？就是因为他们不知道热身的重要性！”
“真的假的？”何辰满肚子的怀疑，那些运动健将哪个不是自小训练的？他们都不知道热身的重要，奶奶的，谁知道？
“把筋都给我拉开了，今天达标者可以提前下课，不达标的，加码训练！”
“啪啪啪！”
陈教练过了点时间，拍拍手，然后喊道：“第一组，上！”
第一组学员立即走上起跑线。今天是测试考核的日子，是这段时间展现他们训练成果的时候。
“各就位！”
“预备！”
“跑！”
“唰唰唰！”
如风般的人从何辰的身边闪过去，绷紧的腿刚劲有力，这六人中就数最左边那人最具实力，第一个奔到了终点。陈教练望着远处，一直不停地按动着秒表。
“王霸，不错，12秒33，还算理想！”
“王八？哈哈，这名字……”何辰又乐不可支起来。
“你特么说什么？”王霸走到何辰面前，本来是想听陈教练夸自己几句的，没想到却听到了何辰在那骂自己。
王霸乃是陈教练的爱徒，从初中就跟着他训练，是他一手培养起来的，在市运会和省运会上，他都觉得了不俗的成绩，为石井学院获得了不少荣誉。最近正好新一届的大学生运动会也在筹办当中，王霸这一次也极有可能再获得更高的名次，上一次他是大学生运动会的百米短跑第三名。如果不是学院强留着他，他现在都被国家队要过去了。
“你叫什么？”陈教练神色阴冷。
何辰扯着嘴角冷笑：“何辰！”
“何成？什么事都办不成？”陈教练嘲笑道。
何辰耸耸肩膀，笑道：“随你怎么说，我今天是来测试考核的，需要继续吗？”
这时，有三名中年教练走了过来，其中一人问道：“你是哪个班的？”
“乔老师，今天你们班不是有个国家二级运动员要过来吗？怎么没见到人？”
“呵呵，恐怕就是这个小子了。”
何辰朝右侧看去，我勒个去，美女老师！一身运动服穿在身上，脖颈间挂着一个哨子，手里也同样拿着一块秒表，正笑意盈盈地看着何辰。
“乔乔”何辰心中窃喜，真是天涯何处不相逢啊！还是老妈够照顾我这个儿子，居然把我推到了她朋友的班上。乔语，何碧的初中同学，闺蜜级好友。以前她就劝过何辰到她那里训练，如果能够被选入国家队的话，一旦小有名气，那钞票可是大大的有。
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