冷眼观人，冷耳听语，冷情当感，冷心思理。
用冷静的眼光去观察他人的行为，用冷静的耳朵去细听他人的言语，用冷静的心情去处理事物，用冷静的头脑去思考事理，这样才不会迷失自己。
每个人都生活在一个圈子里，在这个圈子里有各种各样的目光。这些目光如同天罗地网将我们包围，如果你穷困潦倒，或许会觉得到处是别人歧视的眼光，到处都是对自己的嘲笑。当你下定决心要做某件事，会觉得周围人都在表示反对和不信任。这个时候，我们生活得是多么不自在啊！我们无法真正随意起来。毕竟我们都是社会性动物，不可能逃到深山老林当野人。我们只有勇敢地直面这些眼光。
相信每个人都见过这样的情景：一个女孩和男朋友逛街从来都不牵手，并且还离得很远，要不前后走，要不装作陌生人。为什么？因为女孩很高，男朋友却有些矮，两个人在一起怕引起别人异样的眼光。
你是不是也是这样的一个人呢？你是不是也如此在意别人的眼光？只要别人给个小意见就“诚惶诚恐”，从不考虑这个意见到底适合不适合自己，就按照“意见”听话地去做了？
为什么你会那么在乎别人的眼光，为什么会为别人的看法而动摇？要知道，这些看法其实并不是别人的而是你自己的。就像那个高个女孩的心理一样，因为她自己就是看到其他情侣身高不合，然后投给别人异样眼光的女孩。中国有句话说“以小人之心度君子之腹”，用在这里可以叫做“以自己之心，度别人之腹”。其实，一个人在心里怎样看自己，那么在外界就能感受到怎样的眼光。西方有句话说：“别人以你看待自己的方式看待你。”
苏东坡和佛印和尚是很好的朋友。有一次，苏东坡去拜见佛印，两个人相对而坐。苏东坡问佛印：“你看我像什么？”佛印说：“我看你像一尊佛。”苏东坡大笑：“我看你却像一堆牛屎。”佛印没有说什么，不久苏东坡就回家了，并和苏小妹说起此事。苏小妹听完并不觉得好笑，她对哥哥说：“佛家说‘佛心自见’，就是说，你看别人是什么，就表明自己看自己是什么，哥哥看佛印是一堆牛屎，那么看自己也是如此，而佛印大师看哥哥是一尊佛，那么看自己也就是一尊佛。”苏东坡听后大窘。
在心理学上，佛家的“佛心自见”被称为“投射效应”。在小人眼里，君子无论怎么做都是小人行为。一个善良的人，看别人的行为总是善良的，一个阴险的人看别人也总是阴险的。
人本来就是社会性动物，不可能不在意别人的眼光，但我们要认识到，别人的看法和价值观只是别人的，并不是你的，所谓“别人的眼光，你的路”。如果你整天问别人，我穿这件衣服怎么样；我的另一半好不好；我要不要给他打电话；要不要和他分手；要不要和上司说；我是否应该参加培训……这说明你不是一个自信的人。一个自信的人很少这样去问别人，虽然他也会参考别人的意见，但更确信自己正确的见解，不会轻易就发生改变。而不自信的人，就让这些眼光成了自己的标准，只是一台转播别人看法的电视机而已。时间长了，自己懒于思考，养成靠他人指点才能做事的习惯，遇到什么事都要问别人才敢安心去做，这样岂不成了别人意念下的奴隶？
这样的人很少会获得成功，因为他连自己想要什么都不知道，何谈实现自己的人生目标呢？
这样的人，从小时候开始，一般都是爸爸妈妈安排一切的。如果父母明智的话，他或许会幸运；如果父母不明智的话，他就失去自我意志，变成了一具木偶。比如，自己明明喜欢画画，但父母没有注意到他的绘画天分，却让他学钢琴，于是可能成为画家的他，就成为一个只知道几个曲调的半调子。当这个人长大成人，很可能得到一份自己不擅长也不喜欢的工作，每天碌碌无为地度过，然后认识一个同样碌碌无为的另一半，与他（她）结婚生子，在婚后没有主见，全凭对方“定夺”。如果对方同样没有主见，那么他们只能在生活的底层继续听从别人的意见，就这样永远穷困潦倒下去。
所以，千万不要因为别人的眼光失去自己，这样你将失去自己的整个幸福！
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