二人拿了练功木人，安置到陈铮院子中，匆匆告退。陈铮换上了紧身练功服来到院中，要是以往的身子骨，可能觉得有些寒冷，如今有了内力，倒不觉得如何。天气寒冷也是锻炼气血的好时机，不仅是元武大陆，就是蓝星上的生活也告诉陈铮，不吃苦、不付出，想获得回报是不可能的。刻苦修炼才能有力量，才能有改变未来的可能。
陈铮在对着练功木人一招一式的击打训练，不知此时不远处出现的一白一绿的倩影。正是陈铮的两位贴身侍女太平和烟罗。
“欸，烟罗姐姐我没看错吧，那是少爷对吧，他怎么穿那么薄还打起拳来了，他好像没练过功吧，不行，万一搞坏了身子，老爷和夫人要责罚的，我去劝劝他”太平焦急道。
“等等，太平，我再看看。”烟罗拦下太平说道。
“哎呀，烟罗姐姐，咱们不能让少爷在院子里胡闹了，要是真得了风寒怎么办，他本来就体弱，夫人又该心疼了。”
烟罗蓝色眼眸中闪过一丝诧异，说道：“太平你别急，不是我不让你去，你不是习武之人不清楚，他现在已经修炼了内功，你看他周身是不是隐隐有热气涌动，那是体内内力与气血在发挥作用，所以他肯定不会得风寒，不过我不记得老爷传他内功心法，而且他不是体弱嘛？怎么这么快就练成了？太平，你去找老爷过来看看，我在这盯着。”
一听烟罗所言，太平倒是挺兴奋的：“少爷能修炼了？这真是个好消息，我去找老爷。”说完急匆匆的走了。
烟罗还怀抱着长剑，站在原地看着陈铮修炼，心下有点担忧，不是每个人都能修炼内功心法，体质、天赋，都有一定的影响。陈铮体弱无法修炼，这可是全郡城都知道的事情，早上见他还是一个普通人，怎么现在就有内力呢？难道是学了魔门速成的邪道功法？可是看样子不下像啊，邪道功法修炼起来有血气、煞气、阴气种种，不像陈铮所练的正儿八经的。拳法虽然比较粗糙，有些看似杂乱无章，却很实用，虽然也有直指人体弱点的部位，也不是邪门外功那样的刁钻狠毒。真是奇怪的很，莫非这家伙改邪归正了？也太突然了一点，夫人溺爱陈铮，不能让夫人来，老爷见多识广，还是等老爷看过了再说。
陈铮这边随着练习的加深，拳法越来越熟练，开始只是机械的打直拳，到后面逐步调动肌肉和气血的力量，开始磨炼市井江湖拳的四个招式，刚开始打在木人上面没有任何变化，随着击打的加深，陈铮开始在木人身上留下了大大小小不一的拳印。刚开始的击打令手部隐隐作痛，后面习惯了，皮、肉、筋、骨的力量调动开来，一时间打的也是虎虎生风。
身体活动开了，陈铮拳打的就更起劲了，乍一看不想是一个不会修炼的纨绔子弟，倒是和初学武的武者。在熟练了招式之后，陈铮开始刻意的加大力量，加快速度，记得在蓝星上面看武侠小说里有一句话：“天下武功唯快不破。”，对这句话陈铮很是赞同，认为比斗中抢的先手就有了一定的优势，你打我一拳我打你三拳，明显是我赚了。陈铮还没真实与人比斗过对于武学的理解还不是很深，光有速度也有可能吃亏的，这就是后话了。
此刻的小院中回荡着那一下又一下的啪啪声。
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