职业活动主要是指劳动者在一定时间限制下从事的职业行为，反映到现实生活中就是指人们通过劳动来获得赖以生存的物质资料。这是个人与社会共同进步的状况，个人的生存、成长、完善要凭借职业来体现，而社会的进步则依靠所有劳动者的辛勤付出。没有了职业，社会便会垮掉，而人也就无法生存，两者相辅相承。
职业都是有着各自的性质和工作方式的，唯有认清它们的主要任务和要求之后，才能更好地选择职业。根据不同职业的职能与需求，可以将其划分为以下几种类型。
1.操作型职业
操作型职业是以技能劳动为工作的基本特征，如生产工人等。这类职业对于劳动者的身体素质要求较高，并且要求劳动者具有很强的动手能力，能够灵活协调地操作相应的机器生产工具。近年来，我国十分注重操作型人才的培养。他们一般都具有良好的社会地位和劳动报酬。此种职业目前是我国从业人数较多的职业。
2.服务型职业
服务型职业指的是以提供服务为主的职业形式，主要包括服务员、导游、导购等。此种职业对于从业者的心理素质要求很高，要求从业者具备很强的心理承受力，要有待人热情、助人为乐的精神，在遇到突发事件的时候，要有冷静的头脑与随机应变的能力。同时，这种职业还要求从业者具备一定的职业素养，对于自己销售的产品有深入的了解。
3.社交型职业
社交型职业即以社会活动与交往为主的职业活动，如销售人员、对外联系人员、外交官员等。这类职业要求从业者有很强的社会交往能力，能够和谐地与人相处。从事社交型职业的人员，大多具有直觉力强的特点，心思敏捷，为人幽默健谈。
4.表现型职业
表现型职业是当今很火的一个职业，主要是通过外在表现作为职业活动的主要侧重点，也就是我们常说的演员、演讲员、教师等。这类职业对劳动者的表现能力有一定的要求，要求从业者有很强的表演欲望，性格开朗、活泼，富有感召力与表达能力，善于运用语言、动作、表情来表达对于客观环境及内在心理的描述。
5.创造型职业
创造型职业主要以创造为基本特征，通过固有的职业条件来创造出新事物，寻求整体的突破。这类职业主要包括企业家、科学家、作家等。从事此类职业就是要具备远见卓识以及丰富的想象力。可以说，每个创作型的成功人士都是伟大的梦想家。但光有美梦是不成的，还要求有很强的洞察力与执行力，富有开拓冒险精神和百折不挠的气魄。这类职业的收入较高，社会地位也很高，但是从业要求也是很严格的。
6.智囊型职业
智囊型职业多是指以知识储备、头脑智慧为主的职业活动，多以脑力劳动为从业手段，如科研人员、技术人员等。这类职业对于从业者的知识素质要求较高，要求其思维具有很强的活跃性与清晰性，但不是天马行空地乱想。
7.常规型职业
常规型职业指的是从事社会规范性工作的从业人员，如公务员、非政府组织人员等。此类职业对于从业者的全面素质要求较高，需要有良好的理解力和执行力，能够详细地观察事物并与现实结合，提出自己独到的意见。常规型职业在当今社会比较普遍，经济收入比较稳定，规律性很强，工作的内容也相对单调。
8.特殊型职业
特殊型职业即是较一般职业更为特殊化的职业，常见的有军人、警察，甚至是特工等。这类职业对于从业者的要求较为严格，并且有着特殊的地方，譬如身体素质要好，有很强的心理素质与组织纪律性，较之其他职业更注重果断、勇敢、无私等内在品质。
职业不但是一个人赚取金钱、提升个人价值的途径，而且是生活的一部分，原因是它无时无刻不在影响着你、左右着你的知识架构与情感认知。所以，当你在做职业规划时，这方面也是应该重点考虑的。
1.时间与空间上的影响
职业生活制约着其他活动的时间和空间上的架构。当一个人步入职场之后，他的主要时间都会受限于职业生活。就是说，他在考虑了职业生活的需要之后，才考虑其他生活需要。同理，人们选择的职业所处的空间，对于其自身生活的空间也是有很大影响的。职业生活的工作空间是公共生活和家庭生活的中心。
从这两点就不难看出，职业生活对于你自身的影响。换言之，如果你能
有一个好的职业，在岗位上奋发图强，对于你的其他生活都是有着积极影响的。有些人认为要认真生活，工作可以放在一旁。其实，他在忽略工作的时候就已经放弃了自己的美好生活。
2.对思维和行为方式的影响
除了受时间和空间的影响外，职业生活还制约着人的思维和行为方式。人在职场之中，经常要进行大量重复性活动。在深入自己领域的同时，你掌握的专业知识也在影响着你自身的思维和行为方式，并在生活、举止方面打下具有职业特点的烙印。职业生活对整个生活形式起着决定性的作用。尽管它表面上是整体生活的一部分，但是忽视了职业的重要性，势必会对你的思维和行为方式产生不利的影响。
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