第七章
牌桌上缓解压力的行为
玩家的安抚行为恰恰可以给你提供帮助，如果你发现玩家的安抚行为频繁，那说明他感到压力，在牌和下注筹码之间他无法找到平衡，他的牌并没有给他强烈的信心，所以他犹疑不决。在牌桌上，你要学会识别安抚行为，安抚行为也是一种非常规的行为，如果一个玩家从头到尾都在安抚，那么这种安抚可能只是一种习惯动作，不能归结为真正的安抚行为。比如说，一个漂亮的女玩家没事喜欢拨弄自己的头发，而且上了牌桌，从头到尾都有这种动作，那么你就很难根据她的这种动作，判断她是不是感觉到压力。
安抚式行为
从一出生，压力就伴随着我们，在落地的那一刹那，婴儿的头部与母亲的身体发生摩擦，产生压力。落地之后，人一生与压力相伴随，充满了痛苦与烦恼。
童年时，压力主要来自于父母和老师，他们约束着你，让你无法自由，不能随心所欲。少年时，压力主要来自于学习，来自于同学之间的竞争。这些都还是单纯的，自从步入了青春期，人生就仿佛跨上了压力的新台阶。在青春期，面临着上大学和谈恋爱的双重压力，面临着人生的抉择压力。到了工作的时候，各种压力更是纷至沓来，结婚的压力、买房的压力、养老的压力、工作的压力、人际关系的压力，总之，人生就像一个充满压力的高压锅。
这么多的压力，人是如何承受下来的呢？说来也没有什么玄妙的，就是心理调节，心理调节反映在肢体语言上就是安抚式的行为。自我安抚是一种非常有必要的生存方式，如果一个人不会自我安抚，他或她迟早要被压力整趴下。
从婴儿开始，人类就懂得自我安抚，婴儿吮吸手指就是一种无意识的自我安抚行为。
当安抚行为发生时，总是传达着这样的信息：这个人遇上了什么不好的事情了，他感到紧张和压力。用手触摸身体，可以让一个人冷静下来。当一个人遇上压力时，他的安抚式动作会显得特别多。他们或舔着嘴唇，或按摩自己的脖子，或抚摸着脸颊和前额。这些动作产生后，能让人免于失控，在局面不好的情况下继续工作下去。
在生活中，抽烟也是一个非常有效的、缓解压力的安抚式行为，这就是为什么很多人想戒烟却戒不掉，因为他们对这种安抚行为形成了习惯性的依赖。有很多人平常抽烟很少，但心烦的时候抽烟就特别多，心烦的时候他们需要更多的安抚。不过抽烟虽然可以起到安抚作用，但是抽烟本身又会对身体造成的严重的损害。一个人一旦养成了抽烟的习惯，最后抽烟反而会变成压力的一个来源，缓解压力的工具最后变成压力的工具，这是非常有意思的一个现象。
其实扑克牌跟香烟有一个共同点，它们都是缓解压力的一种工具。在牌桌上玩牌，可以让人忘记生活中的烦恼，所以很多人乐此不疲。同样，如果玩牌过度，甚至是沉迷于赌博，或是玩牌玩得不想工作，反而会成为我们生活中的压力。
凡事适可而止是非常重要的。
一般来讲，如果玩牌是为了娱乐，那玩家在牌桌上就不会感觉到什么压力，也就很少出现安抚式行为。但如果是在正式的或者竞争性的比赛中，安抚式行为就会频繁出现，筹码越多，玩家所面临的压力越大，安抚行为就越多。
玩家的安抚行为恰恰可以给你提供帮助，如果你发现玩家的安抚行为频繁，那说明他感到压力，在牌和下注筹码之间他无法找到平衡，他的牌并没有给他强烈的信心，所以他犹疑不决。在牌桌上，你要学会识别安抚行为，安抚行为是一种非常规的行为，如果一个玩家从头到尾都在安抚，那么这种安抚可能只是一种习惯动作，不能归结为真正的安抚行为。比如说，一个漂亮的女玩家没事喜欢拨弄自己的头发，而且上了牌桌，从头到尾都有这种动作，那么你就很难根据她的这种动作，判断她是不是感觉到压力。
当对手做出了安抚动作后，你要问问自己，他为什么会这样做？在不同的情景之下这个答案是不一样的，未必就是他的牌不好，也有可能是他过于谨慎。你如果推测到让他感觉不安的原因，那么你就可以对症下药，知道如何跟他玩牌了。
一般说来，安抚性动作发生之前，牌桌上一定出现了新的状况。你寻找对手不安的原因就从这里面找，是对手发到一张坏牌让他不安，还是有人抬注了……
比如说，在诈金花的时候，一个玩家拿到了一个顺子，他自以为自己的牌很好，下注了。接着另一个玩家居然翻倍抬注，可见这个玩家的牌更好。这时候，那个拿到顺子的玩家就感觉到了压力，可能会出现安抚性的行为。安抚之后呢，他应该变得更冷静，来推测对手为何会抬注。他经过判断后认为对手是一个沉稳的人，如果没有好牌的话是不敢抬注的，所以决定放弃。他的放弃是明智的，因为对手拿到了一手金花。
在观察安抚性行为时，要学会跟其他马脚结合起来，而正如前面说到的，多重马脚往往是更加可靠的证据。如果你看到一个玩家在别人加注的时候，眨了眨眼睛，接着又安抚了自己的脖子。那么这几乎是一个确定无疑的信号，说明玩家加注的行为让他感觉很不安。当安抚行为出现之后，这个玩家很有可能会弃牌，因为他觉得继续跟下去风险很大。
判断玩家压力的大小一般根据安抚动作的频率来看，频率越大说明压力越大。牌桌之上，玩家下了一个大注，然后又突然出现安抚性行为，那么就几乎可以断定他是在虚张声势。
在玩家要放弃之前往往会出现安抚式的动作。有的玩家可能是抿嘴，有的玩家可能是叹气，或是拍拍胸口、挠头等。如果你是玩诈唬的，当其他玩家出现了安抚性动作时，你悬着的心就可以放下来了。
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