善于撒谎的人反而比那些诚实的人使用手势和肢体语言更少，为什么呢？因为这样可以减少他们被戳穿的概率。人的肢体语言就像是泄露在外的密码，肢体语言越少，别人就越难以发现你的心理。心理学家称那些撒谎时双手不动的为冻结的双手，冻结反应是边缘系统面对危险时的一种方式。
/小动作中有大学问/
联邦调查局的探员将伪装者分为三个等级：一流的伪装者是行为低调的环境融入者，他一进入环境中，就没有人再注意到他；二流的伪装者时刻不忘记展现自己虚伪的一面，以便让别人记住这些他刻意宣传的特征；三流的伪装者就是那些此地无银三百两的人，这样的人伪装比不伪装更糟糕，他一伪装别人就能看出他心里在想什么。
研究发现，手是人类最为灵活的一个部位，所以手上的小动作也是最多的。FBI非常善于从小动作中发现大问题，他们曾经根据小动作破获了西雅图的一桩谋杀案。找到嫌疑人之后，警方虽然怀疑是此人干的，但苦于手中证据不足，无法指证。在审讯的时候，犯人要烟抽，警方给了他。为了确定此人是不是真正的凶手，警方提到了很多名字来测试此人的反应，当提到其中一个与案子有关的人名时，嫌犯拿烟的手明显颤抖了一下。警方又提到了许多名字，这种现象再也没有出现过。随后几天，警方仍会提到与案子有关的人物，只要提到这个人物，嫌犯的手就会近乎条件反射地颤抖。
手发出颤抖这样的小动作其实是大脑的边缘系统感觉到了威胁，随后警方就从这个人入手，成功地使得嫌犯承认了自己的罪行。
手的动作往往能反映一个人的心理。如果一个人习惯将双手搭成高塔的形状，那么这个人是一个非常自信的人。习惯竖起拇指的人通常也是非常自信的人，竖拇指这个动作反映的就是一种高度的自信心，即使你是对别人竖拇指，赞扬别人，也说明你自己内在有一种强大的自信。
有人走路的时候喜欢手插在口袋里，拇指却露在外面，做这种动作的人也是很自信的人。十指交叉暗示着一个人缺乏安全感，但如果他十指交叉的时候拇指却是竖起的，表达的含义是：我非常自信。
FBI在办案的时候就出现过这样的案例。刚开始的时候嫌疑人非常自信，为自己高声辩护，而且辩护的时候双手搭成高塔的样子，以显示自己非常自信。可是当探员戳穿了他的谎言之后，他立即缩小手掌，放进口袋里，以此掩饰自己紧张不安的情绪。
有意思的是，善于撒谎的人反而比那些诚实的人使用手势和肢体语言更少，为什么呢？因为这样可以减少他们被戳穿的概率。人的肢体语言就像是泄露在外的密码，肢体语言越少，别人就越难以发现你的心理。心理学家称那些撒谎时双手不动的为冻结的双手，冻结反应是边缘系统面对危险时的一种方式。当危险来临而我们又没有找到解除危险的方法，逃跑又来不及时，最好的方法就是一动不动，保持冻结状态。这种方法确实有效，比如说我们在野外遇到棕熊，一动不动的话，就可能逃过棕熊的袭击。
有的人在说完谎话之后喜欢用手抚摸颈部，以此来安慰自己。因为说谎本身是违反道德机制的，所以需要通过一些安慰动作来缓解压力。
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