由于雌激素减低，阴道黏膜上皮内糖原成分减少，生成的乳酸也减少，阴道值由酸升到碱性，抵抗力下降，致病细菌容易导致阴道感染，即老年性阴道炎。
同时，由于膀胱三角区及尿道的黏膜与阴道黏膜在胚胎期系同_来源。雌激素缺乏时，膀胱三角区与尿道的黏膜也和阴道黏膜一样萎缩变薄，抵抗力下降，易发生膀胱炎及泌尿系感染。正常育龄妇女膀胱容里为500升，老年妇女膀胱容量减至250升左右，易出现尿频，尿急，夜尿增多等症状。
其他变化
可表现为皮肤逐渐老化、千燥、松弛而无弹性，面部臃肿，眼袋形成，色素沉宭等。由于雌激素减低，使钙吸收及骨矿物质代谢失常，易引起关节酸痛，后头部、项背痛，腰背酸痛或游走性关节痛，或仅为脚跟疼痛。还可表现为基础代谢的减低，消耗能量减少，体重逐渐增加。女性第二性征退化，乳房萎缩变小、松弛下垂、失去弹性。脂肪多堆积在腰、下腹，臀，大腿等处，女性体形逐渐消失，部分妇女体态肥胖臃肿，活动笨拙。
妇女更年期要防止哪些病？
（1）心血管疾病：绝经后动脉粥样硬化及心肌梗死明显增加，妇女40岁前心梗极少，而65岁时为发病高峰。
（2）血脂升髙：女性55~64岁间血脂逐渐上升，绝经后上升最快。三耽甘油低密度胞蛋白升髙，而高密度脂肪蛋白降低。
（3）骨质琉松加速：骨强度减弱，骨折易感性增加，有统计妇女脊椎和前背骨折发生率为男子的6~10倍。
为什么要防止更年期怀孕？
更年期是妇女从生育期到老年期的一个过渡时期，卵巢功能开始衰退，但仍可能有卵泡发育，常未到卵泡成热就0动闭锁；而且由于卵巢与其上级中枢一下丘脑垂体之间的调节失灵，月经趋于不规则，出血量时多时少，直到绝经。当然此时的月经大都不伴有排卵，但偶然也可排一次卵。根据大呈的流行病调查得出更年期妇女的性欲并不降低，且同样可获得满意的性高潮。因而更年期妇女怀孕的实例仍有很多。据资料证实，怀孕年龄愈大，畸胎和葡萄胎的发生率增加，其中恶性葡萄胎的机会也相应增加。所以可以明确地讲，更年期妇女还是有可能怀孕的。更年期妇女由于对更年期排卵不定时缺乏认识，未采取任何避孕措施，并将怀孕及妊娠反应常归为是不是患了肝炎或其他疾病，加上大多数更年期妇女腹部肥胖，常不易早期查出。直到有了明显胎动或乳房变色明显才去检查，此时已失去早期人工流产的时机，只能做中期引产。
更年期怎样注意饮食？
进入更年期以后，新陈代谢缓慢，活动置减少，养成良好均衡的饮食习惯，注意饮食调节是维持健康的要素。更年期应及时补充一些额外的营养素预防骨质琉松及更年期综合征的发生，减少更年期的不适。
（1）选择营养价值高，蛋质丰富的食物，如鸡蛋，瘦肉，牛奶，猪肝、牛肉、羊肉。这些食物是人体必需氛基酸的主要来源，而且含有丰富的维生素。应多吃超蛋白和豆制品，还应适量ix脂肪，特别是駄不獅脂肪酸。駄脂肪过多会引起消化不良，对心血管系统不利。摄入过少将会影响脂溶性维生囊的吸收。单糖，砂糖类双糖对健康是必要的，但应控制食物中的含糖量。多可以使体重增加，加重心脏负担。限制糖、盐的摄入里，以防引起血糖和血压的升高。
（2）多吃含铁丰亩的水果、蔬菜，特别是肉类、猪肝、血类。以上食物含有丰富的铁、维生素和叶酸，对防治贫血很有效。另外菠菜，油菜、西红柿、胡萝卜，柚子，桃含有铁，铜、大量叶绿素，叶酸，维生素c和维生囊量，可刺激并促进铁的吸收和利用。
（3）不吃刺激性食物。如：酒，咖啡，浓茶，辣椒等，因为这些刺激性食品会加重潮热或心悸，也会导致失眠。减少不良的生活嗜好，如不吸烟。睡眠不好时，睡前喝一杯牛奶有稳定神经中枢的作用，帮助睡眠。适当朴充维生素B、维生素C，也可以促进睡眠。
由于代谢功能的改变，出现骨成疏松，脂肪堆积，身体发胖，血胆固醇含量指高和血管硬化。特别是绝经以后的妇女进入老年阶段，机体代谢以分解代谢为主，需要较丰富的蛋白质来补充组织蛋白的消耗。但是过多地补充蛋白质又会造成体内胆固酵合成增加，因此更年期妇女更应该注意摄入蛋白质的质量。
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