一阵打情骂俏结束后，当然开始了今天的正事。
“首先呢，再进入修真之路以前呢，我们先要了解境界这一说，刚开始我们踏入的境界，就是淬体期，首先我们的肉身要比正常人要强大，才能走进修真的大门，如果肉身不够强大的话，很多功法运转起来身体就会承受不住。
所以我们的第一步便是淬体期淬体，有的凡人经过健身或者一系列的的锻炼也是有机会进入淬体期的，但是很少几乎可以说是没有，淬体期的身体强度和凡人也有着天壤地别的变化。
淬体用的一般都是药浴加上吐息之法，我这有些灵株，可以帮你进入淬体期，这些灵株的级别不算差所以，药效可能会很高你等一下要忍住。
淬体期往后便是凝聚真气，又叫练气期，到了练气期，身体里有真气了就可以用一些消耗真气步法什么的，这些步法和拳法也就在初级的这几个境界有用，后边一般用的就是什么武技了功法了，配合着自己的修炼路线来挑选，然后是真气外放的气动境，然后是是真气凝液的真元境，真元更加厚实，再往后是开辟出神识识海的视神境，再往后就是通玄境，最后是圣境。
四大家族最高修为的老祖们就是圣境，不过一般不会出手，而我现在是通玄境三阶，淬体期三阶，其他每个境界有九阶。”
袁星河以为这李清寒顶多是个真元境，原来李清寒已经是通玄境了啊，再差一个境界就和老怪物一样了，真可怕。
“好了，我教你吐纳之法吧，等一会自己去药浴，我可不想看你洗澡。”李清寒撇撇嘴。
“我长这么大除了在男澡堂还没被人看过呢。”袁星河也不想被李清寒看。
于是呢袁星河就开始记起了吐纳之法，并不难，按李清寒说的，等等药效应该还会有很多剩余的，这可不是正常淬体期的东西，这是李清寒收藏着的宝贝，赤阴玄菇，但是给自己男朋友用的话，用就用了吧。
但是这个东西绝对不是一个凡人能吸收完的，顶多吸收1成，剩下的，就用真元把灵气提出来李清寒自己吸收就行了。
所以这东西泡的越久越好，能吸收多少吸收多少，实在不行就撤，应该可以到淬体期三阶巅峰吧，然后就可以修炼自己的真决了，就是主要修炼的功法。
袁星河知道了以后，拿着玉盒就上楼了，这玉盒里的正是赤阴玄菇，透过玉盒都能感觉到一股凉凉的感觉，袁星河不知道赤阴玄菇的珍贵，这可是一份八阶灵株，阶级越高越稀有，八品已经是只有秘境才能得到的天才地宝了，炼成丹药的话效果绝对很好对李清寒用处都很大。
可是居然被李清寒拿来给袁星河淬体，真的是暴敛天物啊。
不过李清寒一想到和袁星河在一起甜甜的时候就觉得哪怕九品灵株，该用也是要用的。
想着想着，自己一个人嘻嘻嘻笑了起来，就像是在说：“小袁呀小袁，我对你好不好呀。”
纯真的绝世容颜小女生特别想让袁星河知道自己给他用了多稀有的东西啊。
可是并不是稀有就是好的，一般淬体的灵株就是一二三阶除了药力就是药力，再往上品阶的就更不好吸收，因为灵力的密度身体受不了，而八品九品灵株都是微微通灵的，都是有灵性的，进入体内就会肆意的破坏起来，对身体更大。
李清寒在古武门自然有人指导用药淬体，可是李清寒不知道啊，只想给袁星河用最好的，谁知道害的袁星河是苦不堪言啊。
袁星河走到浴池旁放好水，脱下衣服，把赤阴玄菇丢进了水中，这赤阴玄菇是生长在沙漠的的纯阴寒类的玄菇，在沙漠都阴寒，莫说这小小的浴室了。
一泡到水里，整个浴室温度都“唰”的一下降了下来，没穿衣服的袁星河忍不住打了个哆嗦。
抬起脚，用脚尖轻轻的试着水温，一碰到水面。
“嘶！”倒吸一口凉气，跟被火烫着了一样嗖的一下把腿收了回来，火烫着了是烫的痛，这是冰的发痛啊！！
楼下李清寒嘴上说着不看，但是还是想看自己的小袁脱了衣服是什么样，嘿嘿一笑，神识铺开看见了袁星河收回脚的搞笑一幕，楼下喊道：“要配得上我的小袁不是要站在世界巅峰么，泡澡都不敢泡么。”
这哪是泡澡这是要人命啊，让一个凡人泡赤阴玄菇来淬体。
袁星河听到了李清寒，一下就猜到了，她用神识看着自己呢。回喊：“你说不看还不是拿神识偷看，女流氓。”
楼下的李清寒扑哧一笑，脸上还是洋溢着恋爱的甜甜的笑容：“才没有呢。”然后继续开心的偷看。
袁星河顾不上这么多了，直接跳了进去，运转起来了吐息之法，一瞬间，刚刚刺骨的冰痛还是在体外，现在的冰痛到什么程度，腿上的每个毛孔都犹如万针刺骨寒意从毛孔刺到骨头，
身上由于吐息之法的运作，袁星河只知道现在自己的五脏六腑忍受的寒意就像身体里布满了蚂蚁叮咬着自己的五脏六腑，不这种疼痛根本形容不了袁星河的痛楚，万蚁噬心的痛和八品灵株的灵力直接刺激五脏六腑，也差的太远了。
袁星河的头皮大脑，因身体受着如此寒意也开始了剧痛，想要袁星河终止这疯狂的行为，但是袁星河不，我要站在世界巅峰，怎能在区区淬体期倒下。
三十分钟后，袁星河有点受不了了，感觉自己马上就要昏过去。
只能最后一搏了，吐息之法尽全力加速运转开来，身上已经有七八十处地方被冻裂了，袁星河的体内肌肉在肉眼可见的变质了起来，杂质也在不听的涌出，速度可怕。身体早就发生了天壤之别的变化，但是还在继续。
但是袁星河的血也在不停的流，人已经昏过去了，吐息之法还在运转。
李清寒看着不对劲了，一瞬间就冲到了浴室，就只是一瞬间，发现了周围的情况，这灵力这寒意，她都开始有一点打颤了，这个凡人居然在这种环境跳进去这么久把自己搞成了这样？
眼泪在眼眶打转，飞速把袁星河拉出来，这时候的袁星河已经昏了过去。
李清寒哭的是梨花带雨，泣不成声，一边啜泣着流着眼泪：“小袁啊啊呜呜呜，你可千万不能有事啊，今天怪我，是我不好，”眼泪就和止不住一样流了下来，用八品灵株淬体她也不知道是这样啊。
要是袁星河有事自己真的能哭死，刚热恋才一天呀。
抱着袁星河找了间卧室放下，然后泪如泉涌的在旁边哭着，用真元给袁星河疗伤。
“小袁啊，你千万不能有事啊，你能醒来我以后就再也不凶你了呜呜呜。”眼泪一点一滴滴在了袁星河身上，可是袁星河感受不到也听不见。
……
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