金山寺，演武场
一众武僧正在修炼，一拳一脚，慷锵有力，虎虎生威，甚至还有微微破空声，说明他们武力非凡。
“啧啧！真厉害！要是把他们放到21世纪打擂台，还不是一拳一个小朋友！”
一武僧见江流望着他们，打趣道：“江流儿，想不想学伏魔拳，我教你！”
“玄武师兄，算了，我就过来锻炼锻炼身体。”
说完，江流便俯下身躯，双手撑地，开始做俯卧撑，一上一下，刚开始还很正常，慢慢的他的速度越来越快，甚至带起了微微劲风，尘埃四起。
周围的人一开始没有注意，渐渐的目光不由自主被吸引过去，看着动作飞快，残影连连的江流，一个个嘴巴微张，眼睛瞪得老大，露出不可思议的震撼之色。
“好厉害！俯卧撑还能这样？”他们从未见过俯卧撑还能做出残影。
“好强大的臂力，我怎么感觉他比玄武师兄还厉害！”一武僧惊叹，玄武可是金山寺玄字辈第一高手。
江流听着微微一笑，快速做完俯卧撑，接着是仰卧起坐和深蹲，效果同样憾人心弦，一众武僧武也不练了，全部围过来观看江流锻炼。
“还有最后一项！”
完成10公里长跑，他的实力又能上一个台阶，想想都美滋滋，修炼太简单了！
迈开大长腿，围着演武场开始飞奔，一圈两圈三四圈………在众多僧人敬佩的目光中，江流脸不红，气不喘的完成了10公里长跑。
召唤出系统，虚拟屏幕呈现在眼前。
深蹲：19次
俯卧撑：19次
仰卧起坐：19次
10公里长跑：19次
普通一拳：9级（九阶天仙）（max）
认真一拳：1级（一阶玄仙）
愤怒一拳（封印）
拼命一拳（封印）
绝望一拳（封印）
濒死一拳（封印）
孤寂一拳（封印）
轮回一拳（封印）
无量一拳（封印）
看着上面的数据，江流笑了，他预测的不错，果然解封了“认真一拳”，他的实力又有了巨大的提升。
但看着（19次）这种显示方式，他有点不懂是什么意思，是像以前一样完成一组就提升一级，还是说要完成九组锻炼才能提升一级？
要是前者，他做梦都会笑醒，要是后者……他做梦都会哭，‘认真一拳’下面还有一串拳法需要解封，要是每一次都提升九倍，那得多久才能满级？
9的9次方，接近4亿，如果一天只能锻炼一次，得一万多年才能满级。
“噢！阿里妈妈！一万年是多久？”江流有些懵，上一世他18岁，这一世才14岁，一万年太久！
“过几年我就会去取经，这点修为怎能摆脱命运！”江流此刻没有了刚得到系统时的意气风发，很是着急。
“依照原著推算，猪八戒是大罗金仙，孙悟空肯定也是，沙和尚不确定，观音菩萨没有成佛应该在大罗巅峰，如来不用说肯定是准圣，甚至可能是准圣巅峰！取经路上的妖怪，很多就是有背景的大妖，修为肯定不低！”
想着这些江流心中凉飕飕的，想要在取经路上过得好，他起码要有准圣修为，可按照系统的修炼进度，他需要解封“绝望一拳”才能达到，这是第五个封印，意味着要进行七千多次锻炼才能迈入准圣。
一天一次就是20多年，到时黄花菜都凉了！西游结束他肯定入了佛教，一路上还不敢有异动，否则肯定被如来度化！
“哎，这不是我想要是人生！要是一天能多锻炼几次就好了！”
刚得到系统时，他也想过，如果一天能锻炼很多次，且不是很快就能无敌？
理想很丰满，现实很骨感，‘一拳助人系统’没有漏洞，锻炼一组后想要再锻炼身体会极大的加重，体力会急剧消耗，累得脚都抬不起来。
“现在解封了‘认真一拳’，实力大增，是不是还能再锻炼一次？”
江流不甘心，想要再试试。
周边围观的人看到他站在那里发愣，也不知道发生了什么，玄武道：“江流师弟，可以和我比试一番吗？”
“啊！”江流回个神，道：“玄武师兄，我就力气大一点，速度快一点，没有修炼过任何功法，且是师兄你的对手。”
他现在着急系统的事情，哪有心思比试。
“师弟，你太过谦逊，看你锻炼为兄佩服不已，故此想讨教一二。”
“好吧！不过先等我锻炼玩。”
江流不等他说话就俯在地上开始做俯卧撑，速度比刚才还快，看得周围的人啧啧称奇，江流现在不想装逼只想验证，锻炼的前面三项不会有问题，最后一项难度会陡然增加。
“来了！”
完成俯卧撑、仰卧起坐、深蹲后，江流迈出脚步，身体果然变重很多，宛如有一座大山压在肩膀上。
“咦，可以承受！”他惊喜的发现身体好似没有以前感觉那样重，实力增加或许真的可以再锻炼一次。
怀着激动的心情，江流奔跑起来，1公里，2公里……6公里，速度越来越慢，脚步越来越重，头上汗水直冒，后背的僧服也被打湿。
“坚持就是胜利！”
7公里……9公里，江流咬着牙冠，拖着疲惫的身体终于跨过10公里的线，累得他躺在地上大口喘气，而且腹中空空，非常饥饿。
召唤出虚拟屏幕一看：
深蹲：29次
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