他刚才接到了老朋友的电话，说起了网球部的新顾问想要找份给职业选手做陪练的活。
老朋友的意思是让他帮忙传个话，毕竟以他越前南次郎的脸面，就算现在国内排名TOP1的选手也要给个面子。
“老头子今天还打不打了？”越前龙马放下宠物卡鲁宾，不耐烦地道。
越前南次郎点点头：“打，一会就去，对了你和你们顾问熟么，周末请他到家里来做个客吧。”
越前龙马点点头，不知道老头打了什么主意，反正他不感兴趣。
“臭小子，都不知道尊老爱幼。”看着越前龙马说完就走，越前南次郎小声在背后嘀咕起来。
还不是为了你这小子，对于越前龙马的网球教育，越前南次郎可是亲手从小抓到大，眼睁睁地看着他的打法和自己越来越像，本该觉得欣慰的。
但敏锐的网球直觉还是让他发现了问题，如果越前龙马在这样学着他打球，未来别说是超越曾经的他，就连追上都成了问题。
网球哪怕是父子，也需要有自己的打法和思想。
越前龙马要做的是他自己，而不是越前南次郎二代。
父子俩来到球场进行每天例行的对练，而不知情的范重则擦着汗从体能训练室里走了出来。
学生走了，训练场也空无一人。
范重便占领了球场和体能训练室，开始自己的训练。
首先他需要恢复的还是体力，今天两盘比赛打下来虽然不是很累，但却让范重有了紧迫感。
河村隆的力量，能压制住他的力量。
如果不是河村隆还不会利用这份力量，那对范重来说这场比赛也不会这么容易就结束了。
范重根据自身的情况和目前的条件，再次调整了自己的训练表。
早晨开始一天的体力训练，10公里慢跑，20米连续折返跑，10米小碎步往返跳动，最后再追加一组无氧肌耐力训练。
吃完早饭后稍作休息后再次热身，开始单人的对墙正反手击球精确度练习。
下午是发球练习，等社团活动开始后，再找几个小家伙练练手。
社团活动结束后直到晚上睡觉前，范重全部安排了力量和想象训练。
力量训练就是基础的杠铃哑铃以及扩胸机等项目，想象训练就比较抽象，在脑内模拟出一场比赛，在脑内模拟想象出真实比赛时的情况，作出应对反应。
在没有可对练的陪练前，范重能做到的也只有这些了。
恢复体力，增强力量，适应新增加的属性，让自己变得更强一些。
他把挑战任务当成了对自己极限的挑战，不停地压榨自己的潜力，势必要在三个月内把自己逼到极限。
夜色降临范重在想想比赛中入睡，就连睡梦中也都是在影子打球。
那些正在为校内选拔赛努力的网球部社员恐怕是想不到，整个青学真正努力练习的不是他们，而是他们的新顾问范重。
第二天一大早，范重拍停了闹钟起了个大早。
“身体竟然没有太累，增加训练量后应该会有个适应时间才对啊。”范重捏了捏自己的肌肉，有些不解。
昨天的训练强度并没有让他觉得太过疲劳，这有点不太正常，如果前两天是因为训练量不足，那么昨天在做了足量的训练，特别是力量训练后，肌肉本该给他一些提醒和反馈。
对于普通人可能是肌肉酸痛和僵硬，对于范重这样一直保持运动的人，这种反馈更像是一种肌肉反应的延迟。
如果延迟太长，那就表示训练强度太大，需要调整和休息。
如果延迟较短，表示训练强度合适，可以保持，不会影响到正常比赛状态。
而现在的范重虽然有些延迟，但却非常短，以范重给自己定下的训练量来看，这就有些不正常了。
他都已经做好因为训练量较大影响到自身竞技状态的准备了。
可是却没想到自己的身体状态这么好，简直有种回到巅峰的错觉。
“难道这也是主神的福利，难道修复状态也对全身的肌肉有作用么？”范重忍不住猜测起来，他现在真有些后悔当时没有打断自己双腿，看看能不能再多长上几公分了。
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