第16堂课 拖沓上升为拖延
心理诊断书：
康德是一位优雅的绅士，可每个月25号都必须缴纳的税务却让他陷入了烦恼，想想自己辛辛苦苦挣来的钱，马上就要进入别人的腰包，这该多么的令人懊恼，于是他刻意拖延了去交税的日期。第一个月，他17号才去交税；第二个月，他20号去交税；第三个月，他23号去交税；第四个月，他25号早晨去交税；第五个月，他25号下午才去交税；第六个月，他28号才去交税，因此缴纳了一笔滞纳金，并且从那之后，他缴税从来都没有准时过。
没有谁一出生就带有拖延的毛病，也没有谁天生就是慢性子，拖延症的“养成”从来都不可能一蹴而就，它需要一个过程，这个过程很可能并不短暂。
不爱睡懒觉的人有，但绝对不多，周末的时候，窝在床上，睡觉睡到自然醒实在是一件再幸福不过的事情。这样的幸福，我们每一个人都享受过，并悠悠然乐在其中，难道这就是拖延吗？这就是错误？
这个世界没有神，即便是神也不可能永远都全神贯注，工作累了，喝杯咖啡，聊聊天，将任务往后推一推，这无可厚非，难道这也是拖延？这也是罪过？
不，睡睡懒觉，拖拖工作，这是人之常情，每个人都会有这样的经历，真要较真的话，这也只能算是拖沓，而不是拖延。
拖沓的习惯，每个人或多或少都会有，日常生活中，性子“慢”一些也无伤大雅，然而，拖沓却是拖延的种子，也许，就在我们不经意间便会生根发芽。就像康德，或许一开始他只是出于不忿而可以拖沓，从拖沓中他收获了愉快，可是慢慢的，这种拖沓被放大，被拉伸，逐渐演变成了拖延，最后让康德深陷其中，不可自拔。
拖沓是拖延的母亲
地上一点点微弱的火星，很少有人去在意，火星引发的燎原的大火却让人心胆俱寒。我们常说：“千里之堤，溃于蚁穴”，这并不是没有道理的。
拖沓就是我们心中的火星，看上去那么的不起眼，没有谁会认为它能带来什么危险，可一旦给它“成长”的时间，它就会蜕变成拖延的焚天大火，将我们焚烧的连渣都不剩。
当然了，很多时候，微弱的火星在没有成长起来之前就已经陨灭了，但是，未雨绸缪，防微杜渐，我们却不能因为百分之九十九的陨灭而忽视那百分之一的燎原，否则，必将追悔莫及。
拖沓的确是小毛病，但拖延症却是大毛病，毛毛虫到了蛹期会结茧，破茧之后释放的是蝴蝶的美丽，拖沓也会“结茧”，只不过破茧之后，释放的却是……
严颜今年十七岁，长相甜美，性格温和，成绩优异，多才多艺，是H市一中当之无愧的校花，老师和同学们都很喜欢她。然而，严颜什么都好，就是有个坏习惯——拖沓，不管做什么事，她都喜欢拖一拖，慢条斯理的样子让所有人都为她着急。
每次交作业，“压轴”的那个绝对是严颜，即便是班上最调皮的肖豪，交的都比她早；每次考试，最后一个交卷的也肯定是严颜，即便卷子上的题她不是不会做。因为她这种种的表现，“压寨夫人”的雅号扣到了她头上，她也为自己的拖沓付出了代价。
高考的时候，严颜一如既往的慢条斯理，答题也慢悠悠的，结果，当年高考题量特别大，试题的难度也不小，时间本来就紧，严颜因为拖沓，本来会做的题也没做完，不会做的题那就更不用说了，结果，本来有望读一本的她，却连专科都没有考上，只得复读一年。
面对失败的惨痛，严颜痛苦不已，她告诉老师：“我知道拖沓不好，但却欲罢不能，仿佛是拖成瘾了，以前，她做卷子之前为了舒缓心情，会下意识的转一分钟铅笔，可是后来，转铅笔的时间越来越长，从一分钟变成一分半钟、两分钟、三分钟、五分钟，甚至十分钟，二十分钟……”。
听了严颜的话，老师感喟不已。严颜这是得病了，病的名字叫拖延症，必须早治，治不好会贻害无穷，而造成严颜患病的原因，正是她的1分钟，她的拖沓。
拖沓不是病，但它的危害却比病更重！
拖沓是拖延的母亲，而拖延则是失败的帮凶，它毁掉了严颜，而同样拖沓的我们又凭什么保证自己不是严颜？
拒绝拖沓，将拖延闷死在摇篮里
拖延症是一种很复杂的心理疾病，人患病的原因有很多很多，有人患病是因为恐惧失败，有人患病是因为害怕成功，有人患病是因为不甘心被命运被“掌控“，有人患病是因为体质特殊、无法集中精力，但是，拖延症最大的“病灶”却不是这些，而是拖沓。拖沓的“潜移默化”，拖沓的“步步蚕食”，拖沓的逐渐渗透，才是我们沉沦的主凶。
米娜是办公室远近闻名的超级名“磨”，人送外号“肉加馍”，这可不是因为她擅长做肉加馍或者她对肉加馍情有独钟，而是因为她这个人非常磨叽，对工作超有韧性。有时候看着像一座山一样的事情堆在她眼前：摊开的文件，一个该打的电话，一封该飞出去的邮件，一篇该尘埃落定的文稿，还有自己焦急不安的小心脏……别人都替她着急了，可她自己还是没有丝毫紧张的感觉，总是不紧不慢，一边咬着手指甲，一边盯着电脑发呆。
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