28 清空心灵深处的噪音
我曾举办过一次“自我觉醒之路”的课程，6天课程期间，发生了很多故事，而最令我感动的故事之一是发生在学员晓枫（化名，本文中学员名字均为化名）身上的两个瞬间。
这6天课程期间的多数时间，晓枫都在打瞌睡。前两天，她还常常迟到，看起来似乎总是不能投入到课程中。不过，她自己知道，这是她的一种学习方式，她不想还像当年读书时那样做一个乖学生，她希望在放松的情形下随意学习。
与其说学习，不如说她是在从我的课程中等待那些能触动她的时刻。偶尔的时候，我一个言语、一个故事，学员们的分享，或我与学员进行治疗和互动时的一些细节，会触动到她，那时她会很自然地去细细品味这份触动。
从2006年起，她就开始读我的文章，也是这样一路读来，从不强求自己非要去弄懂什么，而是我的文章哪里触动了她，她就去品味这种感觉。
课程进行到第5天上午的时候，一份特殊的触动发生了。当时，我讲到了一个故事，一个隐士在森林中的一个小屋隐居的故事。
这个故事中的“森林小屋”几个字，深深地触动了晓枫。突然间，她觉得脑子里一直在鼓噪的种种杂念被吸走了，她平生第一次体会到了没有杂念的“空”的感觉。
这种感觉稍瞬即逝，很快，脑子里重新有了种种念头。但晓枫明白，事情已不一样了。这一刻中，她真正找回了自己，她知道了找回自己的感觉。明白这一点时，她有些难过，她认为，这种感觉也许小孩子们都有的，后来我们都失去了这种感觉，她又花了很多年时间，在自己三十多岁的时候才再次找回。
慢慢的，在这种杂念中，那种空灵的感觉淡了下来。似乎，她又变成了原来的那个晓枫，在课上，她又觉得晕晕欲睡，在这种混沌状态下等待着新的触动。
很快，新的、奇迹般的触动来临了。
课间，在这种混混沌沌的状态下，她去吃点心，随手拿了一枚夹心饼干放在嘴里，咬了一口，夹心饼干的奶油进到了她的唇齿间。突然间，她的心彻底地静了下来，杂念再一次全部消失了，整个世界的其他事物也都不存在了，似乎只有她和这个夹心饼干存在，而她第一次如此清晰地品尝到了夹心饼干的美妙味道……
“体会”教学法拯救了海伦·凯勒
这一触动一样是稍瞬即逝，但晓枫觉得，自己整个身心都因这一瞬间而被点亮了。这种感受是如此美妙又如此特殊，她稍有些怀疑这是什么，这为什么会发生，她不敢确定自己身上发生了什么，所以想约我专门谈谈她的“问题”。
这哪里是什么问题！听她给我讲述这个过程时，我想起了马丁·布伯，套用这位“20世纪最伟大的哲学家之一”的话，可以说，在这一瞬间，晓枫是用她的全部存在与这个饼干的全部存在相遇；这一瞬间，她与这个饼干建立起了“我与你”的关系。
如果套用印度哲人克里希那穆提的话，则可以用比较好懂的语言说，晓枫在这一瞬间，与这个夹心饼干建立起了真正的关系，而这一瞬间的美妙感觉，即是她的真我与这个夹心饼干的真实存在建立起关系时的自然产物。
晓枫的这一瞬间，可以媲美一个非常著名的时刻。
美国的女作家海伦·凯勒，她的生命是一个奇迹。她出生后不久，因患病而失去听力和视力。顺带地，因失去听力而听不到别人讲话，她也失去了学习语言的能力，并进一步失去了与人沟通的能力。对绝大多数人而言，沟通的主要工具就是话语，没有话语能力常常就意味着没有了沟通。因而，她陷入了一个黑暗的、孤独的世界。
家庭教师沙利文的到来改变了海伦·凯勒的命运，沙利文用非常富有创造力的办法，将海伦·凯勒从那个黑暗的、孤独的世界带入了光明的、充满爱与真正的关系的世界。
沙利文教育办法的核心不是用话语讲话语，即不是主要使用思维，而是通过海伦·凯勒的感受，让她明白话语中的事物是什么。
譬如，沙利文给了海伦·凯勒一个洋娃娃，先让海伦·凯勒拥抱、抚摸这个洋娃娃，在海伦·凯勒沉浸在其中时，用手在海伦·凯勒手中写下了“doll”（英文，意思是“洋娃娃”）。通过这个办法，沙利文让聋哑盲的海伦·凯勒明白，“doll”这个单词与这个洋娃娃有一个联系。过了一段时间后，沙利文又送了一个不同的洋娃娃给海伦·凯勒，等她享受这个玩具时，沙利文又在她手中写下了“doll”这个单词，让海伦·开始一下子明白了，这个单词和她手中的玩具有某种对等的关系。
通过这种办法，沙利文教会了海伦·凯勒很多单词。但有一次，一个麻烦产生了。沙利文教海伦·凯勒“水杯”的单词时，海伦·凯勒弄不清“水”与“杯子”的区别，她认为这是一回事。当怎么学都学不会时，海伦·凯勒很痛苦，她发了脾气将玩具摔在了地上。
沙利文没有失去耐心，她想了更有创造力的办法。她带海伦·凯勒来到一个井房，井房中有一个喷水口。她将海伦·凯勒的一只手放到喷水口下，让海伦·凯勒通过感觉领会到了单词“水”到底是什么。在自传《假如给我三天光明》中，海伦·凯勒详细描绘了这种感触：
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