首富,从捡漏开始小说简介
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首富,从捡漏开始章节预读
第十章:郭云深的形意五行拳!
突兀的,
沈旭脑海中出现了一个民国时期的农家小院的场景,
一个身穿灰色练功服,须发皆白的老汉儿,站在院子的正中央,
在他身前则站着几个虎头虎脑的半大小子,
老汉面色红润,声音洪亮,正在朗朗的讲述着什么,
“形意拳乃是内家拳,此拳看似朴实无华,实则内涵极深,如若不明拳理,不懂yin阳,不知脉络格式,不晓yin阳劲诀,不依法勤练,很难掌握其个中奥妙……”
“现在讲这些你们可能听不懂,不过没关系,接下来我将传你们形意拳内功心法,你们给我牢牢的记在脑子里!”
“内功之传,脉络甚真,不知脉络,勉强用之,无益有损。
前任后督,气行滚滚,井池双穴;
发劲循循,千变万化,不离乎本;
得其奥妙,方为无垠。
尻尾升气,丹田炼神,气下于海,
光聚天心……”
紧接着镜头一转,
还是在那个农家小院,依旧是那些人,只是这一次几人站的比较分散,
老汉在院子中央一边做示范一边说道,
“练拳先练桩,我们形意拳的桩功是三体式。
形意拳三体式,两脚要前虚后实,不俯不仰,不左斜,不右歪……”
“要想站好三体式,关键在于‘龙蹲虎坐’!
‘龙蹲’是要命门后吸,也就是腰椎几节要拉直,就是要让向里弯曲变成向外弯曲,这样的话整个后背的脊椎就向拉开的弓弦一样有了弹性!
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